FeliCinForma: Nutrizione, Fitness e Benessere Perdi peso in modo sano e migliora la tua composizione corporea con il nostro protocollo nutrizionale e di allenamento! Sono Felicia Nicoletti, Biologa Nutrizionista, ed insieme a Cinzia Marateia, personal trainer, abbiam0 sviluppato un protocollo per aiutarti a perdere peso in modo sano, graduale e [...]
Come affrontare il Natale senza preoccupazioni legate al cibo Consigli di una nutrizionista Le festività natalizie sono un momento speciale, fatto di convivialità, famiglia e... CIBO! Tuttavia, molte persone provano ansia al pensiero degli eccessi alimentari. Come nutrizionista, voglio darti alcuni consigli pratici per goderti il Natale senza preoccuparti troppo [...]
Agendo come barriera nei confronti di microrganismi patogeni, il microbiota intestinale ha un ruolo cruciale sullo stato di salute dell’ospite.
La dieta mediterranea emerge come uno stile alimentare capace di promuovere un invecchiamento sano e di prevenire numerose malattie croniche.
